กู๊ดเดย์ ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี
...หน้าฝนแบบนี้.... เพื่อนๆ หลายคน ไม่อยากออกไปทานอาหารข้างนอก วันนี้กู๊ดเลยจะพาเพื่อนๆ เข้าครัวกันค่ะ เป็นเมนูที่ทำง่าย ใครๆ ก็รู้จัก วัตถุดิบยังหาง่ายอีกด้วยค่ะ นั่นคือ "ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี" ทานแล้วไม่ทำให้เป็นหวัดง่ายด้วยน๊าาาาา ตอบโจทย์สำหรับเพื่อนๆ ที่รักสุขภาพด้วยค่ะ ไปทำพร้อมๆ กันเลย คร้าา
ส่วนผสม - ทูน่า 1 กระป๋อง - กะหล่ำปลี 1 หัว - น้ำสต๊อก 1/4 ถ้วย - ไข่ไก่ 3 ฟอง
- แครอทเต๋า 1/4 ถ้วย - ข้าวโพดหวาน 1/4 ถ้วย - ต้นหอมซอย 1/4 ถ้วย - เห็ดหอม
วิธีทำ
1. เลือกกะหล่ำปลีลูกไม่ใหญ่มาก ใบแน่น แล้วตัดใจออก
2. เจากะหล่ำปลี
3.นำกะหล่ำปลีไปนึ่ง
4. ตีไข่ผสมกับน้ำสต๊อค แล้วใส่ผัก กับทูน่าลงไป ตีให้เข้ากัน
5. เทส่วนผสมลงในกะหล่ำปลี นำไปนึ่งจนสุก
🎬รับชมรายการย้อนหลัง
กู๊ดเดย์ ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี
https://youtu.be/87GYDWviRsY
🎬 กดติดตามเพื่อรับชมรายการได้ที่
#กู๊ดเดย์ #แบกเป้หลังอานเที่ยวเทศกาลโลก
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น